po porodzie

[...] jaką miałaś. Dodatkowo mając 18% bf miałabyś widoczne zarysy mięśni - u Ciebie brak tego. Pupę masz płaską, nogi wychudzone - takie proste i bez kształtu. To mięśnie nadają pupie krągłości i nogom kształtu. Jeżeli brzuch nie jest wywalony to sprawdź czy nie masz diastasis recti po porodzie. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-03-10 17:21:07

http://www.pudelek.pl/artykul/55563/bundchen_dwa_miesiace_po_porodzie_zdjecia/ Kurdę, 2 miesiące? Ja wiem, że Photoshop też robi swoje, ale najlepsze jest to że kobiety po ciąży tylko to skomentują tak "ma kasę, jest chuda, do tego trener personalny, ja tego na pewno nie osiągnę" Ale nawet nie spróbuje, bo zamiast zmotywować tym to się demotywują [...]

MAM PYTANKO KTO I GDZIE NAPISAL BY MI ROZPISKE DO TRENINGU.JESTEM 3 MIESIACE PO PORODZIE CHCEM WROCIC DO FORMY CZYTALAM O ROZNYCH DIETACH ALE NIE MOGE STOSOWAC PONIEWAZ KARMIE PIERSIA.PROSZE O ODPOWIEDZ.

MAM PYTANKO GDZIE ZAPYTAC O ROZPISKE CHCIALAM SCHUDNAC PO PORODZIE.KARMIE PIERSIA,DZIEKUJE

[...] sadło wylewać jak go nie ma? Można buźkę podmalować, ale po co odrazu całą. Rzęski podrasować i już lepiej Zanett Wspólczucia, ja na szczęście w ciąży tylko 10 i zaraz po porodzie te 10 zrzuciłam. Warezz To nie zależy od tego ile je, tylko od jej organizmu :) Wczorja gadałam z kumpelą, któa przed ciażą ważyła 45kg, chudzina, a w ciąży 30kg [...]

[...] kg a z 3 kg za lekko no nic będę się starac w ostatniej serii było 8 powtórzeń Fela jak twoje pomiary?? u mnie porażka !! waga pokazała 65,5 kg !! shit to 1 kg więcej niż po porodzie :( ciekawe czy mają na to wpływ tabletki anty ?? biceps bez zmian talia bez zmian brzuch na pępku 86- było 95 ale w listopadzie więc zadna rewelacja schit brzuch [...]

chociaz jak tak popatrzec po znajomych to mezczyn tylko dotyczy Dotyczy obu stron. Facetom, gdy ich kobieta zajdzie w ciążę brzuch rośnie równolegle, tylko że po porodzie nie znika

to, ze nie czujesz głodu nie znaczy, że się nie głodzisz ;-) Organizm jest naprawdę świetny w dostosowywaniu się na co dowodem jest bezskuteczność hopsanek na dłuższą metę, jak i głodówek na których nie jest się głodnym. Od zawsze tyłaś w brzuchu? Czy to się zmieniło np. po porodzie lub po jakimś epizodzie dietetycznym?

heloł dziewczęta hmm a ja myślałam że po porodzie to właśnie powinno sie uważać co się je aby bejbik nie miał róznych kolek i wysypek. Czyli w zasadzie podczas karmienia to powinno się być na zdrowej dietce. oświećcie mnie jak się myle

[...] fast foody itp) ale ilości były przerażające... A tak w ogóle to HELOŁ! edit: przemyślałam to jescze raz i muszę skorygować to co napisałam w poprzednim poście...ten apetyt nie był taki od razu po porodzie- przyszedł trochę pózniej i był nie do opanowania. Dzisiaj trening siłowy w planach Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-14 10:30:12

[...] się ze złych emocji, nawet codziennie. Też duży wpływ mają hormony niestety. To, że piszesz o tym wszystkim w dzienniku - to dobrze - przynajmniej widać, że poród i połóg to nie zawsze uśmiechnięta mama i śmiejący się bobas - jak to na fejsie z reguły widać. A co lekarz na to powiedział, że miesiąc po porodzie dalej Cie tak strasznie boli?

Błagam Cię. Wyglądasz super. Nie widać, że niedawno po porodzie a przecież tak mało czasu minęło :) Te rozmiarówki są głupie, ale już kilka takich filmów na YT widziałam robionych przez stylistki, gdzie przymierzają w jednym sklepie ten sam rozmiar i jakie rozstrzały są. Więc nie patrz na metkę, rozmiar nie jest przyklejony na widoku a nawet gdyby [...]

Jak na 8tyg po porodzie to wygląda to fajnie . Nie powiedziałabym nawet że w ciąży byłaś :)

Też miałam cellulit po porodzie a nigdy to nie był jakiś mój duży problem. Ale z czasem skóra też się poprawia na szczęście. A brzucha też zazdroszczę :D

[...] co będzie dalej. Najgorzej daje mi w kość wnoszenie i znoszenie go na 3 piętro... Wagowo cały czas ok 3-4 kg do przodu jak przed ciążą, w sumie tak jak zeszło od razu po porodzie tak się trzyma. Co prawda ciało lepiej wygląda, nie ma już takiego cellulitu i nie jest takie nabite. No, ale jak na razie nie liczę kalorii, wszystko na oko. Może [...]

nie wiem o co chodzi, ale jem 2 tys kalorii, a się czuje jakbym jadła 1200... masakra. dodaje zaległe zdjęcia- 5 msc po porodzie /SFD/2021/1/8/6a20087dc39c4ed0b86be85bad8e0570.jpg

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d387d04d5f054809af06dd92b4c73d96.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e918790f92f94837ba0028ae433447b8.JPG Trzy tygodnie po porodzie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a44cd7e838344f998d33d6bc9bd24a3.JPG A teraz zrobiło się co zrobiło. :-( Zmieniony przez - vanja_26 w dniu 2013-06-25 12:03:50 Zmieniony [...]

[...] niekozystnie odbilo sie na moim ciele.on dopiol swego wygladam jak tucznik,nikt nie zwraca na mnie uwagi,tylko problem w tym ze dla niego tez przestalam byc atrakcyjna,po porodzie popadlam w depresje,co jakis czas mam ogromne poczucie nie wiem dokladnie czego,winy? ze nie miesze sie w nic a jak cos znajde na siebie to wszedzie wystaje ten [...]

Wrzucę swoje trzy grosze. Jestem prawie 5 miesięcy po porodzie i oczom nie wierzę w to co czytam... spalacz???? Serio??? Dziewczyno weź się w garść i nie wymyslaj jakis cudownych środków na zrzucenie brzucha, bo spsób jest tylko jeden i podstawowy - czysta i zdrowa dieta. Ja wpierdzielam obecnie 2200kcal, ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak jest pogoda [...]

Nanit, no właśnie ja nigdy nie miałam kota, zawsze psy. I też jestem w szoku, co najmniej jak po porodzie :). Poszedł spać do plasticzanej torby. Może to wykorzystam i pójdę po żwirek.